Umírněné pití vína a piva prospívá vaším kostem

Výzkum, který se zaměřil na muže a ženy po menopauze starší 60 let, zjistil, že pravidelný příjem alkoholu v rozumném množství vede k větší hustotě kostí (BMD).

„Zatímco dřívější výzkum zjistil vazbu mezi umírněným pitím, studie Tuftsovy univerzity  zkoumala konkrétně případné účinky různých druhů alkoholu, tedy piva, vína a lihovin na BMD," říká Katherine Tuckerová, ředitelka epidemiologického výzkumného programu na univerzitě.

"Viděli jsme silnější spojení  mezi vyšší BMD a pijáky piva, kterými byli většinou muži, a konzumenty vína, kterými byly převážně ženy, v porovnání s abstinenty," dodala.

Tuckerová a její kolegové spekulovali, že křemík nacházející se v pivu přispívá k vyšší hustotě kostí u mužů. Méně jasné je proč jsou vyšší hodnoty hustoty kostí zřetelné i po požití lihovin a vína. 

Výzkumní pracovníci rovněž zdůraznili, že přílišné pití kosti naopak poškozuje a poznamenali, že "nikdo by neměl spoléhat pouze na alkohol, pokud chce dosáhnout vyšší hustoty svých kostí“.

Studie byla publikována v časopise American Journal of Clinical Nutrition. Při podobném výzkumu, který Tuckerová uskutečnila v roce 2006, zjistila, že sycené kolové nápoje způsobují snížení hustoty kostí u starších žen, ale nikoliv u mužů.

reklama

Diskuse

Zasílat reakce

Zveřejnit e-mail

Zobrazit náhled

Zbývá 1000 znaků

• Diskuse
• Celkem 4 příspěvků