+
Články k tématu: spánek
24.3. 2012 12:56
Letní čas připraví spáče o hodinu spánku. Zařídí zato ale delší odpoledne
V sobotu půjdeme spát ještě za zimního času a v neděli se probudíme už do letního. Přechod na letní... čtěte ihned
23.2. 2012 19:27
Budíte se v noci? Je to normální. Zdravý osmihodinový spánek je jen mýtus
Lidé v minulosti spali v noci ve dvou čtyřhodinových fázích. Mezi nimi ve tmě relaxovali a lépe tak... čtěte ihned
5.1. 2012 00:00
Chrápání může být projevem závažné nemoci
SLOUPEK: Syndrom spánkové apnoe ohrožuje 10 procent mužů, tvrdí Aleš Březina, ředitel divize SIAD... čtěte ihned
1.12. 2011 13:10
Jak zdolat únavu z letů přes časová pásma? Máme pro vás několik tipů
V našich životech přibývá dálkových letů a s nimi přichází i takzvaná pásmová nemoc. Rozhozený... čtěte ihned
reklama
29.10. 2011 14:12
V noci si pospíme o hodinu déle. Zimní změna času je zdravá, tvrdí psycholožka
V noci ze soboty na neděli se budou radovat ti, kteří si rádi zdřímnou. Hodinové ručičky se totiž... čtěte ihned
9.9. 2011 11:54
Takhle spí svět. Podívejte se na snímky, které zachycují únavu za každé situace
Spánek místo oběda, únava na vyčerpávajícím kongresu i před chystanou demonstrací, nudná hodina ve... čtěte ihned
13.5. 2011 09:27
Stárnutí mozku a vyhrocené partnerské vztahy? Příčinou je špatný spánek
Vážným důsledkem nespavosti je také stres vedoucí k rozvoji závislostí. Osoby trpící touto nemocí... čtěte ihned
6.5. 2010 12:47
Málo spánku vede podle vědců k vyšší pravděpodobnosti předčasné smrti
Krátký i dlouhý spánek mohou být problémem. Ten krátký zvýší pravděpodobnost předčasné smrti,... čtěte ihned
4.4. 2010 17:05
Nadměrné sledování televize a internetu narušuje podle vědců spánek
Problém s usínáním mají zejména lidé, kteří se dívali na televizi nebo surfovali na internetu... čtěte ihned
2.4. 2010 11:41
Růstový hormon se tvoří hlavně v noci. Ponocování může zbrzdit růst dítěte
Chcete-li, aby vám děti rostly jako z vody, zažeňte je brzy spát. čtěte ihned
16.3. 2010 11:18
Narkolepsie vyřadí člověka z běžného života
Poruchy spánku trápí až 40 procent lidí. Největší sociální dopad z nich má narkolepsie, která... čtěte ihned
14.1. 2010 12:35
Spánkový deficit se podle vědců nedá snadno dohnat
Jedna noc kvalitního spánku podle vědců člověka "nevyléčí" z dlouhodobého spánkového deficitu. K... čtěte ihned
2.1. 2010 12:36
Jak předcházet depresím u náctiletých? Více spánku, radí studie
Vědci z Columbia University radí: Posílejte dospívající mládež dřív spát. Pomůžete tím snížit... čtěte ihned
9.9. 2009 16:36
Společné spaní v manželské posteli je škodlivé, uvádí studie
Britský lékař doporučuje, aby partneři a manželé spali v oddělených postelích. Výrazně to prý... čtěte ihned
1 - 14 / 14
reklama
reklama
Co nás zajímá
Co nás zajímá
Nejčtenější
